TÉMA Pocení

Tipy z bylinkové lékárny proti nadměrnému pocení

Pocení je přirozeným a pro člověka nezbytným procesem, díky němuž tělo reguluje tělesnou teplotu a vyměšuje řadu odpadních látek. Je zcela běžné se více potit v horkém počasí, při tělesné námaze, stresu a horečce. Ovšem nadměrné pocení (hyperhidróza) může být i příznakem překyselení organismu či nemoci. Jak si při pocení pomoci přírodní cestou? To se dozvíte v dnešním článku.

Příčiny nadměrného pocení

Nadměrné pocení může mít řadu příčin - od vnějších vlivů, stresu až po dysfunkci štítné žlázy. V mnohých případech může být projevem potravinové alergie a překyselení organismu způsobené konzumací některých nápojů a potravin (káva, alkohol, kořeněná jídla, sladkosti). Zvýšené pocení může souviset i hormonální dysbalancí spojenou s klimakteriem, obezitou, menstruací, chronickou infekcí apod.

Lokální pocení (hyperhidróza)

Spousta z nás trpí také tzv. lokální hyperhidrózou, která často souvisí se špatnou životosprávou a duševní nerovnováhou. Jedná se o nadměrnou činnost potních žláz, a to nejčastěji v oblasti chodidel, dlaní, podpaží a beder.

Nadměrné pocení je opravdu nepříjemnou záležitostí, která se dotýká nás samotných i okolí. Pojďme si říci pár tipů, jak pocení zmírnit, nebýt "cítit" a být nejen v létě ve větší psychické pohodě.

Tipy proti pocení z přírodní lékárny

Šalvěj proti pocení - do čaje i do koupele

Nejznámější bylinkou účinnou v boji proti pocení je bezpochyb šalvěj. Pocení zmírní popíjení zhruba tří šálků šalvějového čaje během celého dne. Je možné připravit si také šalvějovou koupel. 6 hrstí sušené šalvěje zalijeme 2 litry horké vody a necháme 20 minut louhovat. Poté bylinkový nálev scedíme, přilijeme do napuštěné vany a už si jen užíváme bylinkami provoněnou koupel.

Bylinky proti nočnímu pocení

Další z bylinkových čajů by měli popíjet zejména ti, které trápí noční pocení a moc dobře znají nepříjemné probouzení se v potem promáčené posteli. Na čaj proti pocení budeme potřebovat 50 g natě vřesu a zlatobýlu, 20 g natě šalvěje, 30 g natě rozrazilu a přesličky a 10 g plodů borůvek. Připravenou směs zalijeme 0,5 l vroucí vody, přikryjeme pokličkou a louhujeme 20 minut. Bylinkový čaj proti nočnímu pocení popíjíme během celého dne.

V případě nočního pocení z důvodu intolerance na některé potraviny a hyperfuknce štítné žlázy se doporučuje mykoterapie (léčba houbami), osvědčené jsou přípravky s výtažky z žampionu a houževnatce. Noční pocení spojené s klimakteriem (přechodem u žen) je pak řešeno podáváním fytoestrogenů (nejlépe v podobě extraktu z květů jeřábu ptačího).

Pocení zmírní jablečný ocet a jedlá soda

Pocení tlumí i jablečný ocet, který použijeme jako přírodní antiperspirant. Jablečný ocet naneseme do podpažní jamky a rozetřeme, už jen pár kapek výrazně zeslabí a zneutralizuje zápach potu. Z jablečného octa můžeme připravit i osvěžující koupel, stačí přidat 1 hrnek octa do vany s teplou vodou. Stejně tak můžeme použít i jedlou sodu (koupel, podpaží).

Přeslička jako prevence pocení a mykóz

Jako prevenci pocení lze každé ráno vypít hrnek čerstvého přesličkového čaje. Pokud nás trápí pocení nohou a časté mykózy, stojí za vyzkoušení přesličková tinktura. Připravíme si 150 g přesličky, 30 g dubové kůry a 200 ml lihu. Bylinky vsypeme do lahvičky, přilijeme líh a směs necháme 2 týdny louhovat. Tinkturu přecedíme, přelijeme do nádoby z tmavého skla a každý večer po umytí potíráme tinkrutou chodidla a prostory mezi prsty.

Rajčatová koupel proti nadměrnému pocení

Lázeň z rajčat? To by napadlo málokoho, ale přesto má silný účinek právě proti nadměrnému pocení a nepříjemnému tělesnému pachu. Do vany s teplou vodou přilijeme 3 litry rajčatové šťávy a 15 minut v ní relaxujeme. Tělo po rajčatové koupeli opláchneme vlažnou vodou.

Dubová kúra proti pocení nohou

Trápí-li vás nadměrné pocení nohou, které často provází nepříjemný zápach, vyzkoušejte dubovou kúru. Připravíme ji z 1 kg kůry mladých větví a 3 litrů vody, až hodinu ji povaříme, poté scedíme. Dubovou kúru vlijeme do lavoru a nohy do ní na 15 -20 minut ponoříme. Opakujeme i několikrát do týdne (podle potřeby).

Foto: Pixabay.com

Tipy z bylinkové lékárny proti nadměrnému pocení patří do témat
  • online pharmacy cialis Pharme580 01.11.2016 12:48:32

    Hello!

  • online pharmacy cialis Pharme686 01.11.2016 12:47:37

    Hello! online pharmacy cialishttp://www.cia9online.com/#4.html

  • online pharmacy cialis Pharmd655 01.11.2016 12:46:51

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html online pharmacy cialis

  • cialis online pharmacy Pharmd283 31.10.2016 06:41:18

    Hello!

  • cialis online pharmacy Pharma961 31.10.2016 06:39:24

    Hello! cialis online pharmacyhttp://www.cia9online.com/#4.html

  • cialis online pharmacy Pharmd159 31.10.2016 06:38:55

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharmc36 31.10.2016 06:38:37

    Hello!cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharmb7 29.10.2016 19:35:14

    Hello!

  • cialis online pharmacy Pharmg177 29.10.2016 19:34:45

    Hello! cialis online pharmacyhttp://www.cia9online.com/#4.html

  • cialis online pharmacy Pharmf856 29.10.2016 19:34:13

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharmb650 29.10.2016 19:32:54

    Hello!cialis online pharmacy

  • online pharmacy cialis Pharma297 28.10.2016 13:36:13

    Hello!

  • online pharmacy cialis Pharmb301 28.10.2016 13:35:13

    Hello! online pharmacy cialishttp://www.cia9online.com/#4.html

  • online pharmacy cialis Pharma114 28.10.2016 13:34:35

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharme402 27.10.2016 07:11:27

    Hello!

  • online pharmacy cialis Pharmg731 27.10.2016 07:10:20

    Hello! online pharmacy cialishttp://www.cia9online.com/#4.html

  • online pharmacy cialis Pharmf918 27.10.2016 07:09:19

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmg17 27.10.2016 07:08:56

    Hello!online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharma640 25.10.2016 18:34:22

    Hello!

  • online pharmacy cialis Pharmg837 25.10.2016 18:33:19

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmk790 25.10.2016 18:32:42

    Hello!online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmd789 25.10.2016 12:47:43

    Hello!

  • online pharmacy cialis Pharmd877 25.10.2016 12:46:10

    Hello! online pharmacy cialishttp://www.cia9online.com/#4.html

  • online pharmacy cialis Pharma49 25.10.2016 12:45:46

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html online pharmacy cialis

  • online pharmacy cialis Pharmd847 25.10.2016 12:42:06

    Hello!online pharmacy cialis

  • cialis online pharmacy Pharmk882 24.10.2016 06:27:09

    Hello!

  • cialis online pharmacy Pharmb963 24.10.2016 06:26:20

    Hello!http://www.cia9online.com/#2.html cialis online pharmacy

  • cialis online pharmacy Pharma282 24.10.2016 06:25:46

    Hello!cialis online pharmacy

  • John Smithd285 23.10.2016 15:38:32

    Very well written article. It will be helpful to anyone who usess it, as well as yours truly ffdaegeggafefgcc

  • Ivo 22.09.2016 15:35:58

    Já jsem tento rok objevil proti nadměrnému pocení skvělou věc. Sprej proti pocení sweatstop aloe vera a funguje na 100%. Můžete jej použít na jakoukoli část těla a to je velká výhoda.Investice se rozhodně vyplatí k dostání na stop-potu.cz

  • mykoza Pavel Opletal 11.07.2016 16:22:13

    S mykozou na nohou jsem sesetkával velmi často askutečně mi pomohl až sprejH-stophttp://www.originalatok.cz/kosmetika-dle-pouziti/pece-o-nohy/ a to jsem navštívilopravdu mnohokrát různákožní oddělení. Mohudoporučit. (a manželkataké)

  • edi 09.07.2016 11:50:03

    Ja piji proti poceni caj z ibiskovych kvetu.

  • Dan 17.03.2016 14:05:51

    Já proti pocení používám přírodní krystal perspi rock a jsem naprosto spokojen.

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Pocení patří do témat

Adresář

Poradna na téma Pocení

Diskuze na téma Pocení

  • Matěj 07.09.2016 12:09 Deodorant

    Pocení rukou mi neznepříjemňovalo jen život, ale i mou práci. Jsem neustále v kontaktu s lidmi a…

  • Vali 06.06.2016 14:06 Deodorant

    Dlouho jsem nerad chodil na návštěvy. Pocení a zápach nohou vadili nejen mě. Bylo to dost…

  • Krťa 28.06.2016 07:06 Deodorant

    Taky jsem moc spokojený s iontoforézou Antipe. Zbavila mě pocení. A teď je prý na trhu nějaká nová…

  • Marian 24.10.2016 16:10 Deodorant

    Pocení a zápach nohou odezněl, když jsem na radu kožařky začal používat Antipe. Super! Bomba!

  • Vilda 22.06.2016 09:06 Deodorant

    Není nad Antipe. Taky mi úžasně pomohla. Díky ní se mi úplně změnil život. Samozřejmě k lepšímu.

  • Vlasta Smutná 11.12.2010 11:12 Cukrovka

    Milá Jitko!!! Při zvýšeném pocení je to možné, aspoň u mě to tak bylo. Léta jsem se potila, byla…

  • Miri 21.09.2016 09:09 Deodorant

    Já můžu na pocení doporučit iontoforézu Antipe. Po několika použitích byl vidět výsledek a pak se…

  • 15.09.2012 17:09 Poruchy štítné žlázy

    Máte problém se štítnou žlázou? Nezabírá Vám klasická léčba? hodí se na vás například: - Ned…

  • Já jsen narazil na stránce bezpoceni.cz na zajímavou přírodní kosmeriku proti pocení a zafungovala…

  • Kaderova, Jarka 04.03.2013 14:03 Poruchy štítné žlázy

    Dobry den, nasli u me snizenou funkci stitne zlazy. Byla jsem na odberu krve. Zvysene THS 5,28,…

  • nada 24.05.2013 07:05 zdravé hubnutí

    Dobrý den,hledám rada,jak shubnout.Mám nadváhu ted 40kg,54let,a téměř cely život bujuji s obezitou…

  • Romana 19.09.2014 07:09 Cukrovka

    Dobrý den,potřebovala bych pomoc.Trápí mě nadměrné pocení na dlaních a na chodidlech.Potřebovala…

  • Romana 19.09.2014 07:09 Cukrovka

    Dobrý den,potřebovala bych pomoc.Trápí mě nadměrné pocení na dlaních a na chodidlech.Potřebovala…

  • Romana 19.09.2014 07:09 Cukrovka

    DOBRY DEN,POTREBOVALA BYCH POMOC.TRAPI ME NADMERNE POCENI NA DLANICH A NA CHODIDLECH.POTREBOVALA…

  • Soňa 15.06.2015 20:06 Cukrovka

    Doporučuji vyzkoušet iontoforézu Antipe. Pocení ustoupilo už po 14ti dnech :).

  • Janísek 14.08.2015 16:08 Deodorant

    Ahoj, prosim mam problem, zadny deodorant ani antiperspirant mi nezabira, je nejake spolehlive…

  • Břetislav 24.08.2016 13:08 Deodorant

    Používám na pocení na nohou a v podpaží Electro Antiperspirant. Je to přístroj na jontoforezu a po…

  • Petra 18.09.2016 17:09 Deodorant

    Proti poceni mi to nepomaha, mate nejake jine rady?

  • Vráťa 24.11.2016 14:11 Deodorant

    Pryč s pocením. To jsem si říkal dlouho a dělal pro to všechno možný. Dnes už je pocení vážně pryč…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku